Sara Bergeron Bastien
Le début de mon histoire avec le yoga a commencé pendant mes études universitaires de façon très sporadique, pour aider des douleurs qui persistaient et apaiser mon anxiété. Après des études qui allaient dans tous les sens, j'ai décidé de prendre une pause pour évaluer ce qu'etaient mes vrais désirs. J'ai donc voulu approfondir mes connaissances en yoga dans la formation de 380h en Hatha et Vinyasa chez Yoga Sangha. J'aimais déjà profondément le yoga, mais l'enseignement fut une véritable révélation. L'année même, je quittais mon emploi et me lançais pleinement dans l'enseignement.
Tout cela, c’était il y a maintenant 3 ans, et entre temps je me suis aussi inscrite à une formation en Yoga thérapeutique chez Re:SOURCE, pour finalement en arriver aujourd'hui à étudier l'herboristerie et la naturopathie. Toujours aussi fascinée par l'idée de guérir et aider tout en revenant aux sources, mon quotidien se sépare entre l'enseignement du yoga, l'élaboration de jardins et de remèdes ou de marche en forêt (avec un ou deux câlins aux arbres, pourquoi pas!).
Tout cela, c’était il y a maintenant 3 ans, et entre temps je me suis aussi inscrite à une formation en Yoga thérapeutique chez Re:SOURCE, pour finalement en arriver aujourd'hui à étudier l'herboristerie et la naturopathie. Toujours aussi fascinée par l'idée de guérir et aider tout en revenant aux sources, mon quotidien se sépare entre l'enseignement du yoga, l'élaboration de jardins et de remèdes ou de marche en forêt (avec un ou deux câlins aux arbres, pourquoi pas!).